No.729　2023年5月6日　鷹取山

今日は暑かったです。
1回目は手だけで登っているという感じでした。
少しのアドバイスで2回目以降は体のバランスを意識した登りに大きく変わりました。
最後に、懸垂下降の練習をして終了しました。