No.469　2015年4月5日　鷹取山

昨日、今日と天気が悪く鷹取山の桜も散り始めましたが、クライミングは無事できました。


	ここが改善ポイント

	前腕が使い物にならなくなったときには荷重以降技術の講習を行いました