No.282 2008年9月6日 鷹取山
本日は珍しく鷹取山での1日講習．
午前はクライミング，午後はレスキュー講習を行いました．
最初は登山靴で練習
クライミングシューズだと上手いムーブ
カンテルート
カンテの右フェース
ハイステップ
ビレイでの支点移動
自己脱出
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